Teste
de memória
Assinale os itens que se aplicam a você. Depois, vá até
o item Avaliação e descubra como anda sua memória.
Você se
esquece de...
...compromissos
...pagar contas
...levar suas coisas com você
...objetos pessoais em lugares públicos
...dar recados
...o caminho a ser tomado para chegar a lugares
conhecidos
...itens da rotina diária, como escovar os dentes
ou tomar banho
...atividades de manutenção da casa, como tirar
o lixo, lavar louça e arrumar as camas
...desligar ou ligar utensílios domésticos,
como ferro elétrico e forno
...comprar certas coisas no supermercado
...fazer tarefas em determinado lugar
...nomes de pessoas
...números de telefone
...endereços
...nomes de lugares familiares
...ocasiões especiais, como aniversários e festas
...conversas
...acontecimentos recentes, como onde jantou
ontem e o que comeu no almoço
...onde guardou seus pertences
...onde as coisas são guardadas habitualmente,
procurando-as em lugar errado
Durante uma conversa, você...
...sabe a palavra que quer dizer, mas não é
capaz de lembrar-se dela
...conta uma história ou piada que já contou
antes
...esquece o que acabou de dizer, perguntando:
"0 que eu estava falando, mesmo?"
...esquece detalhes importantes, tornando confusas
suas narrativas
Você tem
dificuldade de...
...aprender coisas novas, como regras de um
jogo ou as instruções de uso de novos aparelhos eletrônicos
...localizar-se em lugares conhecidos
...retomar o que estava fazendo antes de ser
interrompido
Contagem
Avaliação
Se RARAMENTE foi o que mais apareceu nas suas
respostas, fique descansado. Sua memória trabalha bem.
Se você respondeu ÀS VEZES para metade das perguntas,
suas falhas de memória são circunstanciais e não crônicas. Ainda não
há motivo de preocupações.
Se COM FREQÜÊNCIA foi o que você mais respondeu,
é hora de pensar numa ajuda especializada.
Se você assinalou SEMPRE em 70% das respostas
converse com seu médico e procure tratamento.
Teste retirado do livro Deu Branco,
