Ginástica Pélvica - Pompoarismo

Segundo fisioterapeutas, à partir dos 30 anos, as mulheres deveriam se ocupar dessa prática obrigatoriamente. Segundo as tradições antigas a partir da primeira menstruação a Nova Mulher já estaria apta para aprender sobre sua Força Feminina e praticar o Poder do Pompoarismo.

Trabalhar a musculatura pélvica (a trama de músculos que circundam a vagina e sustentam nossos órgãos internos) é fundamental para evitar problemas desagradáveis mais lá na frente como, por exemplo, a incontinência urinária. Ter os músculos da pelve fortalecidos e seus ossos bem posicionados também melhora a experiência do prazer na atividade sexual.

Treinar os músculos pélvicos é prática milenar. Encontram-se informações em escritos antigos em Países do Oriente como, China, Índia, Japão e entre os Povos Árabes, por exemplo.

Confira os benefícios da ginástica Pélvica:

Previne e trata problema de incontinência urinária, queda do útero, bexiga, flacidez vaginal.
Regula os hormônios, pois ativa a circulação da área pélvica.
Conserva por mais tempo a libido das pessoas que praticam os exercícios regularmente.
Ajuda no tratamento de frigidez.
Fortalece os músculos vaginais aumentando o prazer sexual do casal.
Proporciona orgasmos mais intensos.
Dá maior mobilidade aos quadris e a área pélvica.
Eleva a auto-estima, pois você se sente mais segura e poderosa.
As praticantes da ginástica pélvica ficam sexualmente mais preparadas, melhorando sua intimidade.
Mulheres que têm parceiros com ejaculação precoce podem utilizar a ginástica pélvica para amenizar e, junto com a terapia, superar o problema.

A finalidade das práticas é proporcionar à mulher de hoje melhorar o desempenho sexual, além de conquistar uma saúde íntima invejável e aumento da energia com exercícios fáceis e agradáveis.

Encontros Físicos para prática:
1a. Terça do mês: das 20 as 21:30 horas (LOTADO)

GRUPO EXTRA 04/12 (QUINTA-FEIRA) - Mesmo horário! (LOTADO)

GRUPO EXTRA 15/12 (SEGUNDA-FEIRA) - Mesmo horário!

Contribuição: R$ 25,00

Teremos sorteio de cones ou ben-was!

É necessário contato para sua participação: Tel (41) 3014-3521 ou Contato

Exercícios Básicos de Pompoarismo