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Descrição do curso:
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Ginástica Pélvica - Pompoarismo

Segundo fisioterapeutas, à partir dos 30 anos, as mulheres deveriam se ocupar
dessa prática obrigatoriamente. Segundo as tradições antigas a partir da
primeira menstruação a Nova Mulher já estaria apta para aprender sobre sua Força
Feminina e praticar o Poder do Pompoarismo.
Trabalhar a musculatura pélvica (a trama de músculos que
circundam a vagina e sustentam nossos órgãos internos) é fundamental para
evitar problemas desagradáveis mais lá na frente como, por exemplo, a
incontinência urinária. Ter os músculos da pelve fortalecidos e seus ossos bem
posicionados também melhora a experiência do prazer na atividade sexual.
Treinar os músculos pélvicos é prática milenar. Encontram-se informações em
escritos antigos em Países do Oriente como, China, Índia, Japão e entre os Povos
Árabes, por exemplo.
Confira os benefícios da ginástica Pélvica:
Previne e trata problema de incontinência urinária, queda do útero, bexiga,
flacidez vaginal.
Regula os hormônios, pois ativa a circulação da área pélvica.
Conserva por mais tempo a libido das pessoas que praticam os exercícios
regularmente.
Ajuda no tratamento de frigidez.
Fortalece os músculos vaginais aumentando o prazer sexual do casal.
Proporciona orgasmos mais intensos.
Dá maior mobilidade aos quadris e a área pélvica.
Eleva a auto-estima, pois você se sente mais segura e poderosa.
As praticantes da ginástica pélvica ficam sexualmente mais preparadas,
melhorando sua intimidade.
Mulheres que têm parceiros com ejaculação precoce podem utilizar a ginástica
pélvica para amenizar e, junto com a terapia, superar o problema.
A finalidade das práticas é proporcionar à mulher de hoje melhorar o desempenho sexual,
além de conquistar uma saúde íntima invejável e aumento da energia com
exercícios fáceis e agradáveis.
Encontros Físicos para prática:
1a. Terça do mês: das 20 as 21:30 horas (LOTADO)
GRUPO EXTRA 04/12 (QUINTA-FEIRA) - Mesmo horário!
(LOTADO)
GRUPO EXTRA 15/12 (SEGUNDA-FEIRA) - Mesmo horário!
Contribuição: R$ 25,00
Teremos sorteio de cones
ou ben-was!
Esse encontro mensal tem como objetivo a prática com acompanhamento no dia para que as mulheres possam efetuá-las durante o mês e retornar com suas dúvidas e
compartilhar as suas experiências com as demais. As participantes levam a descrição da prática do dia para casa.
É necessário contato para sua participação: Tel (41) 3014-3521 ou
Contato
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Fazemos parte do Movimento Mundial "Milionésimo
Círculo".
O Objetivo é criar círculos que incentivem a conexão
e a cooperação entre seus membros e inspirem soluções aos problemas do
indivíduo, da comunidade e do mundo. Criando igualdade, meios de
subsistência sustentáveis, preservação da terra e da paz para tudo. |
Exercícios Básicos de Pompoarismo
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